Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Delphine Ducarme
Consultation
Delphine Ducarme
Consultation

Phobies

Fermer
Phobies

Les phobies

Anxiété, Phobies21 octobre 202463Vues0Likes0Comments
Les phobies sont des peurs irrationnelles et intenses qui provoquent une anxiété extrême en réponse à des objets, des situations ou des activités spécifiques. Elles sont bien plus qu’une simple peur car elles peuvent interférer de manière significative avec la vie quotidienne. Les phobies sont fréquentes mais elles peuvent être traitées avec succès grâce à…

En lire plus

Bélénophobie

La bélénophobie

Anxiété, Phobies8 octobre 202493Vues0Likes0Comments
La bélénophobie ou trypanophobie désigne une peur intense et irrationnelle des aiguilles, des injections ou des procédures médicales impliquant des objets pointus. Ce type de phobie est particulièrement courant et peut avoir des répercussions importantes sur la santé des individus, en raison de l’évitement des soins médicaux ou des vaccinations.

En lire plus

Métathésiophobie

La métathésiophobie

Anxiété, Phobies8 octobre 202492Vues0Likes0Comments
La métathésiophobie, ou la peur du changement, est une phobie peu connue mais très présente dans la vie de nombreuses personnes. Elle se caractérise par une anxiété intense face à l’idée de changement, qu’il soit lié à la vie personnelle, professionnelle ou sociale. Cette peur peut devenir paralysante, empêchant l’individu de s’adapter à de nouvelles…

En lire plus

Les pensées négatives et la TCC

Les pensées négatives : les apports de la TCC

Anxiété, Biais cognitifs, Dépression, Estime de Soi, Phobies, Psychothérapie, Stress25 septembre 2024131Vues0Likes0Comments
Les pensées négatives sont des cogitations automatiques, souvent inconscientes, qui influencent directement notre état émotionnel et comportemental. Elles se manifestent par des croyances pessimistes, des inquiétudes récurrentes ou des jugements sévères sur soi-même et les autres. Ces pensées peuvent avoir un impact profond sur la santé mentale, exacerbant des troubles tels que la dépression, l’anxiété,…

En lire plus

aquaphobie

Aquaphobie : TCC et TERV

Anxiété, Phobies23 septembre 2024131Vues0Likes0Comments
L’aquaphobie est une phobie spécifique qui peut avoir un impact majeur sur la qualité de vie. De la simple anxiété à l’idée de se trouver près de l’eau jusqu’à la panique à la vue d’une piscine, cette peur peut retreindre les activités quotidiennes des personnes qui en souffrent. Heureusement, des approches thérapeutiques comme la Thérapie…

En lire plus