Les pensées intrusives sont des pensées, images ou impulsions non désirées qui surgissent spontanément dans l’esprit et peuvent causer une détresse significative. Elles peuvent être choquantes, effrayantes ou totalement opposées aux valeurs personnelles ce qui provoque souvent un sentiment de culpabilité ou d’incompréhension chez ceux qui les vivent.
Le trouble de la personnalité borderline ou trouble de la personnalité limite est un trouble psychologique caractérisé par une instabilité émotionnelle, des relations interpersonnelles chaotiques et une image de soi fluctuante. Les personnes atteintes de ce trouble vivent des émotions intenses et des difficultés à gérer leurs impulsions ce qui impacte profondément leur vie quotidienne.
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) regroupent un ensemble de pathologies caractérisées par une relation dysfonctionnelle avec la nourriture et l’image corporelle. Ils affectent aussi bien les hommes que les femmes de tout âge mais sont plus fréquemment observées chez les adolescents et les jeunes adultes. Ces troubles peuvent entraîner des conséquences graves sur la…
La labilité émotionnelle, parfois appelée instabilité émotionnelle, désigne un état dans lequel les émotions d’une personne fluctuent rapidement et de manière imprévisible. Les individus concernés peuvent passer brusquement de la joie à la tristesse, de la colère à la peur, sans déclencheurs apparents ou en réaction à des situations qui ne semblent pas justifier une…
La dissonance cognitive est un concept psychologique introduit par Léon Festinger en 1957. Il décrit l’inconfort mental ressenti par une personne maintenant des croyances, attitudes ou comportements contradictoires. Cet inconfort pousse souvent l’individu à chercher des moyens de réduire cette tension, soit en changeant l’un des éléments contradictoires, soit en rationnalisant la situation. Ce phénomène…
La misophonie est un trouble neurologique souvent méconnu mais qui peut avoir un impact profond sur la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Ce terme désigne une sensibilité extrême à certains sons spécifiques, généralement associés à des bruits humains comme le mâchonnement, la respiration ou le tapotement. Pour les personnes atteintes de misophonie, ces…
L’attachement est un concept fondamental en psychologie. Il joue un rôle crucial dans nos relations que ce soit dans l’enfance ou à l’âge adulte. Issu des travaux de John Bowlby, théoricien de l’attachement, ce concept permet de comprendre comment nous nous lions aux autres et comment ces liens influencent nos comportements et nos émotions. Il…
L’anxiété est une émotion courante que nous ressentons tous à un moment donné. Cependant, lorsqu’elle devient envahissante et fréquente, elle peut affecter profondément notre qualité de vie.
La dépression est l’un des troubles psychologiques les plus courants et les plus dévastateurs. Elle affecte des millions de personnes à travers le monde. Elle altère profondément la qualité de vie de ceux qui en souffrent. Cependant, malgré sa prévalence, la dépression reste souvent mal comprise ou stigmatisée.